尊敬的家长朋友：

您好！

为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”相关规定，我校结合实际，设计了具体实施细则，全力保障孩子健康成长。“双减”和“五项管理”工作的落地需要得到您的支持，请您认真阅读，积极配合。

一、培养良好作业习惯。

老师们将继续优化作业设计，落实一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业平均完成时间不超过60分钟的要求。学校提倡家长与老师沟通，根据学生实际情况为学生选择适合的作业，实现弹性作业。

请家长给孩子创设良好的学习环境，督促孩子回家后主动完成作业，培养孩子自主学习和管理时间的能力。

二、合理安排课余生活。

请家长在课余时间为孩子安排一些有益身心、陶冶性情的活动，理性规划孩子未来发展方向，不盲目送孩子参加校外培训，减轻孩子的学业负担。

根据规定，校外培训机构结束时间不得晚于20:30；线上培训结束时间不得晚于21:00；校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。

三、保障睡眠时间。

根据学生的身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。

请家长结合实际状况，指导孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，就寝时间一般不晚于21:20。

四、加强手机管理。

孩子在校期间原则上不得将个人手机（包括电话手表）带入校园。孩子确有需求的，须由家长向学校提出书面申请，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。

各班电子班牌有家校联络功能，家长可通过小程序给孩子发语音或短信，学生有急事也可以借用老师的手机。

学校在此建议家长以身作则，合理使用手机，给孩子树立良好的榜样，同时加强对孩子使用手机的督促管理，监管孩子手机上网行为。根据政策，每日22:00至次日8:00运营商不得为未成年人提供网络游戏服务。

五、加强课外阅读管理。

学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，多读书，读好书，真正在阅读中开阔视野、充实思想、增强底蕴、陶冶情操。学校亦将加强对课外读物进校的监管与筛查，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。

请家长结合学校推荐的课外读物，为孩子选择课外读物把好关，鼓励和引导孩子广泛阅读优秀读物。

六、加强体质管理。

请家长督促孩子积极参加体育锻炼，保证孩子每天一小时的锻炼时间。鼓励孩子掌握跳绳、足球等1至2项运动技能。

让我们一起保护好孩子的视力，做好引导：低年级孩子每次连续读写不超过20分钟，高年级的孩子每次连续读写不超过30分钟，督促孩子休息时走出房间或进行远眺。

亲爱的家长朋友，让我们携手合作，更科学地安排孩子的学习与生活，给孩子种下健康成长、全面发展的种子。

               华南农业大学附属小学

                    2021年10月20日